Zájem o jeho trénování má snad každý z nás, a to nemluvě o tréninku důležitých kognitivních funkcí, jako je paměť, pozornost nebo třeba rychlost zpracování informací. Odborné studie prokazují, že pokud je mozek dobře trénován, funguje na plný výkon navzdory věku. Pojďme si ten náš nepatrně vyzkoušet.
MĚTSKSÁ NEMOCICNE OSATRVA PEŘJE VEŠM VŠAIM MKOZŮM VŠE NELJEŠPÍ! MIMCHOODEM, VLŠYO NJAEVO, ŽE NZEÁELŽÍ NA POŘDAÍ PSÍEMN VE SOLVĚ. JEDNINÁ DLEUITŽÁ VĚC JE, ABY BLYY PNVRÍ A PSOELNDÍ PÍMESNA NA SRPVÁÉNM MSTÍĚ. ZYBETK MŽUE BÝT TOTÁNLÍ SĚMS A VY TO PŘOÁD BEZ PORLBMÉU PEŘČETTE. JE TO PORTO, ŽE LDIKSÝ MEZOK NETČE KDAŽÉ PENSÍMO, ALE SVOLO JKAO CLEEK. ZDARVÍME! :-))
Názory primáře oddělení Neurochirurgie MUDr. Marián Starého na zajímavosti o mozku, kterak si je můžeme vyčíst díky internetu. Mýtus versus pravda?
- Při hororech se bojíme díky tzv. zrcadlovým neuronům. Sedíte-li v kině a sledujete-li horor, vnímáte také vystrašené obličeje ostatních. Mozek si všimne, že se okolí bojí, a začne se bát taky.
MUDr. Marián Starý: Je fakt, že v kině člověk strach prožívá mnohem hůře, než když se dívá například na televizi. U televize dokáže strach tzv. odfiltrovat. V kině skutečně člověk podlehne davu.
- Za to, že se Vám ranní písnička usadí v hlavě a nemůžete se jí zbavit, může to, že si mozek propojí melodii a nějakou činnost nebo vjem a pokaždé, když se s ním znovu potká, tak si to vybaví i s hudbou.
MUDr. Marián Starý: Ano, třeba mně se toto stává poměrně často a písně se nedokážu zbavit i několik hodin. I kdybych slyšel z rádia dalších x písní, zpívám si pořád dokola tu jednu jedinou.
- Pokud se potřebujete soustředit, pusťte si hudbu.
MUDr. Marián Starý: Ano, to je pravda, ale pouze do určité hlasitosti. Skutečně vnímané zvuky z okolí zvyšují průtok krve v mozku, prokrvují ho a zvyšují koncentraci.
- Mozky taxikářů jsou větší proto, že mají větší pravý hippokampus, tedy oblast spojenou s prostorovou orientací a pamětí.
MUDr. Marián Starý: (usmívá se...) Na tohle raději nedokážu odpovědět.
„Aby mozek nezakrněl, musíme jej pravidelně trénovat jednak fyzickou aktivitou, jednak aktivitou duševní. Lidé si skvěle udržují mozek v kondici křížovkami. Pro seniory jsou speciální křížovky, seniorům doporučuji chodit na počítač, mailovat, existuje škola třetí generace. Nejzhoubnější pro mozek je otevřít si večer lahváče a hledět tupě na televizi. To prosím nikdo nedělejte," s úsměvem dodává primář oddělení Neurochirurgie MUDr. Marián Starý.
MOZKOVÁ ROZCVIČKA:
Pepík si koupil dvacet jedna krys,
pak si koupil jednadvacet krys.
Kolik má krys?
(jednu - JED NA DVACET KRYS)
Arnold Schwarzenegger to má dlouhé.
Helmut Kohl to má krátké.
Madonna to nemá vůbec.
Papež to má, ale nepoužívá to.
Co je to?
(příjmení)
O jakém pořekadle mluvíme?
Fyzikální veličina, která způsobuje, že události se stávají v nevratném pořadí, je totožná s všeobecně přijímaným prostředkem směny.
(Čas jsou peníze.)
O jakém pořekadle mluvíme?
Shromažďování oběživa před jeho výdejem dosahuje ve své činnosti 300procentního výsledku oproti běžnému vzorku populace.
(Kdo šetří, má za tři.)
Zdroj: mnof.cz
